6 viikon selkeä harjoitusohjelma sinulle, joka haluat ajaa ensimmäisen varman 50 km gravel-lenkin tai valmistautua progressiivisen ohjelman avulla ensimmäiseen tapahtumaasi.

Mitä saat:

• 6 viikon nousujohteinen harjoitusohjelma kohti noin 50km lenkkiä tai tapahtumaa.
• 3–5 harjoitusta viikossa, helposti omaan arkeen sovitettuna

Materiaalipankista:

• PK-lenkit, mäkivedot ja vauhtikestävyysharjoitukset
• Voima-, core-, liikkuvuus- ja kahvakuulatreenit
• Ajotekniikkavideot gravel-ajon tueksi
• Perusohjeet lenkkiravitsemukseen
• Pyörän huollon tärkeimmät perusteet
• Tavoitteena onnistunut oma 50 km gravel-lenkki tai tapahtuma!

Selkeä rakenne, valmiit ohjeet ja kaikki yhdessä paikassa. Näin voit keskittyä olennaiseen: ajamisen iloon ja varmuuden rakentamiseen.

Early bird hinta 89e (ovh 129e) 26.4. asti!

Palaute valmennuksesta:

"Harjoitusohjelmaa oli helppo seurata ja muokata omaan arkeen sopivaksi. Harjoittelujakso toimi hyvänä motivaattorina ja antoi puhtia lähteä treenaamaan. Aloin huomata nopeasti muutoksia jaksamisessa pyöräilyn osalta! Harjoittelujakson avulla sain uskallusta ja varmuutta ja lähden nyt ensimmäiseen pyöräilytapahtumaan!"

Turvallinen ja suojattu maksu:

Kaikki maksut välitetään luotettavasti Stripe-palvelun kautta suojatulla yhteydellä.

Valmennusohjelma toimitetaan sähköisesti heti maksun jälkeen.

Pääsy valmennukseen:

Saat käyttöösi Gravel Ready -harjoitusohjelman heti oston jälkeen. Pääset aloittamaan treenit saman tien!