Miksi minä valmennan?

Elämä haastoi minua, kun äitini sairastui vakavasti. Muutin takaisin Suomeen ja jouduin jättämään taakseni Ranskan, kotini, työni ja arjen.

Eräänä päivänä pitkäaikainen valmentajani soitti. "Tiina, nyt sun täytyy alkaa treenata – ei kisoihin, vaan että jaksat."

Se yksi puhelu muutti paljon. Aloin treenata säännöllisesti, ja huomasin, miten liikunta auttoi kannattelemaan – sekä kehoa että mieltä.

Tiedän omasta kokemuksesta, että treeni ei ole vain tavoite – se voi olla myös tuki.
Haluan tarjota saman mahdollisuuden sinulle.

Liikunta voi olla lempeä tapa vahvistua – ei suorituksena, vaan itseä varten.

Ja kun pyörä vie, minä kuljen rinnallasi.